Jin Shin Jyutsu

02-04-2015 17:06

 

Jin Shin Jyutsu é uma arte ancestral que harmoniza a circulação da energia vital pelo corpo, contribuindo para o equilibrio fisico, mental e emocional do ser. 
A tradução literal de Jin Shin Jyutsu é a Arte do Criador para o Ser Humano Sábio e Compassivo. Mary Burmeister* acrescentou Fisio-Filosofia ao nome oriental para ajudar a compreender a natureza desta arte: Natureza - realidade sem esforço. 
 
Na pratica desta arte, começamos a entender onde e quando agimos fora da nossa própria natureza, da nossa realidade sem esforço. A pratica é simples e fácil de aprender, em pouco tempo passa a ser uma ferramenta pessoal a que recorremos intuitivamente.
 
Quer experimentar?
Facil. Experimente segurar, envolver num abraço carinhoso, qualquer dedo da sua mão (esquerda ou direita), com os dedos da outra mão. Foque a sua atenção no dedo envolvido, e busque sentir uma pulsação ritmica. Segure mais uns momentos e observe o seu corpo, a sua respiração. 
Passe para outro dedo e proceda da mesma forma. Experimente segurar os 5 dedos da mão pela ordem que preferir. 
 
Pode encontrar muitas mais informações sobre o Jin Shin Jyutsu, nos sites oficiais www.jsjinc.net, www.jsjbrasil.com.br e tb no blog ww.vivernaharmonia.com.br 
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